Advertisement
Bek Bali United Jaga Imun dengan Rutin Olahraga
Dias Angga Putra. - Ist.
Advertisement
Harianjogja.com, JAKARTA--Pemain Sepakbola profesional yang kini membela Bali United Dias Angga Putra mengingatkan pentingnya olahraga saat pandemi. Melalui aktivitas tersebut ia berusaha menjaga imun tubuh agar tetap sehat.
Dias mengatakan saat pandemi banyak aktivitas yang dibatasi demi menekan penyebaran virus COVID-19, bahkan saat momentum penting peringatan HUT Kemerdekaan RI ke-76 tidak ada aktivitas apa pun di tengah masyarakat. Namun bukan berarti semangat ikut menurun, menurutnya ia lebih memotivasi diri dan orang di sekitar agar tetap berkarya sambil terus menjaga kesehatan.
Advertisement
BACA JUGA : Legenda Milan Tinggalkan Kursi Pelatih Timnas Ukraina
“Inilah bentuk perjuangan kita untuk bisa merdeka dalam melakukan segala aktivitas seperti sedia kala. Kita harus percaya bahwa tubuh yang sehat dan kuat merupakan fondasi penting yang dibutuhkan oleh generasi muda Indonesia untuk dapat berjuang mengisi kemerdekaan,” katanya, Jumat (20/8/2021).
Ia menjadikan kegiatan rutin olahraga sebagai upaya untuk menjaga imun saat pandemi. Olahraga yang dimaksud, kata dia, yaitu sesuai dengan kemampuan tubuh dengan tidak memaksakan. Karena jika dipaksakan justru berdampak kurang baik terhadap kesehatan tubuh.
“Di saat pandemi seperti sekarang prioritas utama adalah menjaga imunitas tubuh dengan olahraga,” katanya.
Dias memantau kadar oksigen dalam darah melalui fitur Blood-Oxygen Saturation Measurement yang dimiliki Amazfit GTS 2 mini yang bisa digunakan untuk memantau aktivitas olahraga hingga kualitas tidur. Gadget ini juga dilengkapi berbagai fitur kesehatan modern seperti PAI Health System, 70+ Sport Modes, Sleep and Stress Monitoring.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Ratusan Siswa di Garut Diduga Keracunan Makanan MBG
Prakiraan BMKG, Mayoritas Wilayah Indonesia Diguyur Hujan
65 Ribu Warga Gaza Meninggal Akibat Serangan Israel
Pemerintah Jamin Pembangunan Perumahan Sosial Tanpa Penggusuran
Advertisement
Fahri Hamzah Siap Patuhi Putusan MK Wamen Dilarang Rangkap Jabatan
Tiba di Indonesia, Sapi Impor Australia untuk Dukung MBG
Sekjen GCC Kutuk Serangan Israel ke Gaza
Trump Perpanjang Tenggat Larangan TikTok hingga 16 Desember 2025
Tok! Bunga KPR Subsidi Tetap 5 Persen
Advertisement
Putus Jaringan Komunikasi, Militer Israel Semakin Brutal Serang Gaza
Kuasa Hukum Ungkap Banyak Kejanggalan Terkait Kasus Pembunuhan Kacab Bank
Pengamat Kritisi Kasus Pagar Laut Bekasi yang Hanya Berhenti di Tersangka
Tugas ke Luar Kota, Wapres Gibran Tak Hadiri Acara Pelantikan Menteri Baru
KPK Segera Umumkan Tersangka Dugaan Kasus Korupsi Kouta Haji
Advertisement
Daftar Lengkap Menteri dan Wamen Baru di Kabinet Merah Putih Prabowo
Berita Pilihan
- Prakiraan BMKG, Mayoritas Wilayah Indonesia Diguyur Hujan
- Tok! Bunga KPR Subsidi Tetap 5 Persen
- Kuasa Hukum Ungkap Banyak Kejanggalan Terkait Kasus Pembunuhan Kacab Bank
- Daftar Lengkap Menteri dan Wamen Baru di Kabinet Merah Putih Prabowo
- Reshuffle Kabinet Prabowo, Ini Daftar Menteri dan Pejabat Baru
Advertisement
Kopdes Kembang Kulonprogo Sudah Beroperasi, Benih Padi Laku 4 Ton
Advertisement
Pemkab Boyolali Bangun Pedestrian Mirip Kawasan Malioboro Jogja
Advertisement
Berita Populer
- Kecelakaan Maut di Lereng Gunung Bromo, Jalur Penyelamat Perlu Ditambah
- Zulhas Dorong Pembentukan Kopdes Merah Putih di Pesantren
- Lelang KPK Terhadap Barang Rampasan Digelar, Ini Linknya
- Prabowo Dikabarkan Gelar Pelantikan Menteri Hari Ini
- Mantan Kapolda DIY Ahmad Dofiri Datangi Istana Presiden
- KIP Kuliah 2025 Jalur Mandiri: Batas Waktu, Syarat, dan Cara Daftar
- Higgins Minta Israel CS Dikeluarkan dari Keanggotaan PBB
Advertisement
Advertisement
