Advertisement
Bek Bali United Jaga Imun dengan Rutin Olahraga
Dias Angga Putra. - Ist.
Advertisement
Harianjogja.com, JAKARTA--Pemain Sepakbola profesional yang kini membela Bali United Dias Angga Putra mengingatkan pentingnya olahraga saat pandemi. Melalui aktivitas tersebut ia berusaha menjaga imun tubuh agar tetap sehat.
Dias mengatakan saat pandemi banyak aktivitas yang dibatasi demi menekan penyebaran virus COVID-19, bahkan saat momentum penting peringatan HUT Kemerdekaan RI ke-76 tidak ada aktivitas apa pun di tengah masyarakat. Namun bukan berarti semangat ikut menurun, menurutnya ia lebih memotivasi diri dan orang di sekitar agar tetap berkarya sambil terus menjaga kesehatan.
Advertisement
BACA JUGA : Legenda Milan Tinggalkan Kursi Pelatih Timnas Ukraina
“Inilah bentuk perjuangan kita untuk bisa merdeka dalam melakukan segala aktivitas seperti sedia kala. Kita harus percaya bahwa tubuh yang sehat dan kuat merupakan fondasi penting yang dibutuhkan oleh generasi muda Indonesia untuk dapat berjuang mengisi kemerdekaan,” katanya, Jumat (20/8/2021).
Ia menjadikan kegiatan rutin olahraga sebagai upaya untuk menjaga imun saat pandemi. Olahraga yang dimaksud, kata dia, yaitu sesuai dengan kemampuan tubuh dengan tidak memaksakan. Karena jika dipaksakan justru berdampak kurang baik terhadap kesehatan tubuh.
“Di saat pandemi seperti sekarang prioritas utama adalah menjaga imunitas tubuh dengan olahraga,” katanya.
Dias memantau kadar oksigen dalam darah melalui fitur Blood-Oxygen Saturation Measurement yang dimiliki Amazfit GTS 2 mini yang bisa digunakan untuk memantau aktivitas olahraga hingga kualitas tidur. Gadget ini juga dilengkapi berbagai fitur kesehatan modern seperti PAI Health System, 70+ Sport Modes, Sleep and Stress Monitoring.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Gempa 7,6 Hentikan Layanan Tohoku Shinkansen di Jepang
BPJN Aceh Bangun Jembatan Sementara Pulihkan Akses Banjir Bandang
Bareskrim Telusuri Penyelidikan Kayu Gelondongan Garoga di Sumut
Jogja Paling Diminati dalam Prediksi Mobilitas Nataru 2025
Advertisement
Rapat Paripurna Setujui RUU PSDK sebagai Usul Inisiatif DPR RI
4.271 Warga Dievakuasi, Basarnas Masih Cari 62 Korban Aceh
Mahasiswa Korban Bencana Dapat Pembebasan UKT hingga 2 Semester
Aksi Panggul Beras Dikritik, Zulhas Tetap Prioritaskan Bantuan
Cuaca Nataru 2025 Diprediksi Ekstrem, BMKG Keluarkan Peringatan
Advertisement
BNPB Kirim 56 Ton Bantuan ke Tiga Provinsi Sumatera
Kemkomdigi Temukan 1.890 Konten Hoaks dalam Setahun
DPRD Aceh Selatan Proses Pencopotan Bupati Mirwan MS
Kemendiktisaintek Siapkan Rp75,9 M untuk Kampus Korban Banjir Sumatera
Prabowo Perintahkan HGU Dicabut Demi Percepatan Huntara
Advertisement
Dua Relawan Tewas akibat Truk Bantuan Rem Blong di Aceh Timur
Berita Pilihan
- Gempa 7,6 Hentikan Layanan Tohoku Shinkansen di Jepang
- Bareskrim Telusuri Penyelidikan Kayu Gelondongan Garoga di Sumut
- Prabowo Perintahkan Listrik Sumatera-Aceh Menyala dan Jalan Terhubung
- Forum Sesepuh NU Desak Penetapan Pj PBNU Ditunda Sesuai Aturan
- Edukasi Vaksin HPV Diperluas Lewat Gerakan Jaga Bersama
Advertisement
Pemda DIY Kirim Bantuan ke Aceh, Sumut, dan Sumbar Lewat JNE
Advertisement
Treasure Bay Bintan Jadi Destinasi Wisata Terbaik di WIA 2025
Advertisement
Berita Populer
- Agam Kembali Menyala, Sistem Kelistrikan Sumbar Pulih 100 Persen
- Dee Lestari Menyapa Penggemar Yogyakarta di GRAMM HOTEL by Ambarrukmo
- Banjir Susulan Bawa Kayu, Hentikan Bantuan dan SAR di Tapanuli Tengah
- Pastikan Tak Dilempar, Distribusi Bantuan Pakai Sling Rope dan Helibox
- Rusia Apresiasi Arah Baru Strategi Keamanan Donald Trump
- Banjir Sumatera: 945 Warga Meninggal, Ribuan Rumah Rusak
- DPR RI Apresiasi Dukungan Internasional untuk Aceh
Advertisement
Advertisement
