Begini Tips Asmirandah Mengawal Zat Besi Si Kecil Sejak Dini

Harianjogja.com, JAKARTA– Di era yang serba dinamis ini, tantangan menjadi orangtua semakin kompleks, terutama seorang Ibu.

Tidak hanya mengurus kebutuhan harian si Kecil, namun juga memastikan anak tumbuh dengan asupan nutrisi yang optimal merupakan investasi untuk masa depan anak.

Salah satu nutrisi yang wajib untuk dipenuhi guna mendukung kepintaran adalah Zat Besi. Namun, survei menunjukkan bahwa 50% Bunda tidak tahu bahwa kekurangan Zat Besi dapat berdampak pada kepintaran anak.

Itu sebabnya, Asmirandah, publik figur dengan satu orang putri ini sangat memperhatikan kecukupan zat besi yang dikonsumsi oleh sang buah hati agar tumbuh pintar.

BACA JUGA:  Agar Anak Terhindar dari Malnutrisi dan Obesitas, Simak Kiatnya

Terlebih lagi dalam momen Peringatan Hari Kartini yang diperingati setiap tanggal 21 April, bisa menjadi momentum bagi para Bunda untuk terus mengawal pemenuhan nutrisi khususnya zat besi yang dapat mendukung optimalkan kepintaran anak.

Sebab, Hari Kartini bisa menjadi momen refleksi tentang perjuangan, salah satunya perjuangan Bunda untuk membesarkan anak dan memastikan hak anak tumbuh menjadi pribadi yang pintar.

“Sebagai seorang Ibu, aku memaknai Hari Kartini untuk terus berjuang dan belajar mengenai pentingnya memperhatikan asupan nutrisi anak. Awalnya, aku tidak menyadari bahwa gejala seperti anak mudah lelah, kulit pucat, dan kurang fokus bisa menjadi tanda kekurangan Zat Besi," ungkap Asmirandah, dikutip Kamis (24/4/2025).

Dalam salah satu unggahan di Instagram pribadinya @asmirandah89, Asmirandah juga menjelaskan tentang ajakan untuk kawal zat besi agar kecukupan zat besi si kecil optimal.

"Karena itu, aku mulai aktif mencari informasi dan jadi tahu bahwa ternyata masih banyak juga Bunda yang belum menyadari betapa pentingnya Zat Besi sebagai investasi dalam mendukung kepintaran dan tumbuh kembang anak,” sambung Asmirandah.

Nah, bagaimana sebenarnya cara Asmirandah memastikan asupan nutrisi bagi Chloe, khususnya zat besi dalam mendukung kepintaran anak? Simak rahasia yang diungkapkan Asmirandah berikut:

1. Menerapkan Feeding Rules dengan Kombinasi Makanan Bernutrisi yang Variatif Setiap Hari

Asmirandah menerapkan feeding rules dengan makanan bernutrisi berbeda setiap hari. Oleh karena itu, Chloe selalu mendapatkan variasi makanan agar tidak bosan dan tercukupi nutrisinya, terutama protein hewani yang kaya kandungan zat besi seperti telur, ayam, daging sapi, dan ikan.

Selain itu, Asmirandah juga tidak memaksakan anak makan. Jika Chloe lagi tidak ingin makan sesuatu, Asmirandah tidak memaksanya dan mencoba alternatif makanan bergizi lainnya.

2. Pilih Susu Pertumbuhan Yang Ada IronC untuk Chloe

Asmirandah percaya pemberian susu pertumbuhan merupakan salah satu aspek penting dalam mendukung tumbuh kembang anak secara optimal, khususnya dalam mengoptimalkan kepintaran anak.

Dalam postingan akun Instagramnya, Asmirandah mengaku bahwa dirinya selalu memberikan Chloe susu pertumbuhan dengan kandungan IronC yaitu kombinasi unik Zat Besi dan Vitamin C, supaya bisa bantu penyerapan zat besi hingga 2 kali lipat untuk memaksimalkan pemenuhan zat besi hariannya serta dukung kepintaran Chloe agar fokus dan aktif belajar.

3. Rutin Pantau Kondisi Zat Besi Si Kecil

Asmirandah pun membiasakan diri untuk rutin memantau asupan zat besi si Kecil guna memastikan kebutuhan nutrisinya terpenuhi dengan baik. “Sekarang cek Zat Besi anak juga mudah banget. Aku pribadi pun baru tahu inovasi terbaru Kalkulator Zat Besi yang disediakan oleh SGM Eksplor yang hasilnya bisa kita dapat hanya dalam 3 menit,” ujar Asmirandah.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.